紅茶的功效與作用有：幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。用紅茶漱口可防濾過(guò)性病毒引起的感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓等。

紅茶它是一種全發(fā)酵茶，色澤黑褐油潤(rùn)、香氣濃郁帶甜，因而得名紅茶。它的功效主要是健胃消食、利尿消腫，紅茶的作用：

一，具有提神消疲的作用，因?yàn)榧t茶可以興奮神經(jīng)中樞，加快血液循環(huán)，以利于新陳代謝，使人能夠集中注意力，消除疲勞。

二，紅茶具有生津清熱的作用，紅茶當(dāng)中的多酚類(lèi)、糖類(lèi)、氨基酸、果膠等可以刺激唾液的分泌，所含的咖啡堿能夠控制下視丘的體溫中樞，維持體內(nèi)的生理平衡，達(dá)到生津清熱的功效。

三，喝紅茶具有利尿消腫的作用，紅茶當(dāng)中含有咖啡堿，能夠擴(kuò)張腎臟的微血管，抑制腎小管對(duì)水的再吸收，增加尿量，有助于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸，以及過(guò)多的鹽分、有害物質(zhì)等。

四，紅茶具有消炎殺菌的作用，紅茶當(dāng)中的兒茶素類(lèi)，能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使細(xì)胞中的蛋白質(zhì)凝固、沉淀，從而抑制和消除病原體，民間也常用濃紅茶汁涂抹傷口、褥瘡等。

五，解毒作用，紅茶當(dāng)中的茶多堿能夠吸附重金屬和生物堿，并且沉淀分解排出體外，具有解毒、排毒的保健功效。

六，紅茶具有強(qiáng)壯骨骼的作用，紅茶當(dāng)中的多酚類(lèi)有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力，長(zhǎng)期服用可強(qiáng)壯筋骨，對(duì)女性可以防止骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

七，引用紅茶具有抗衰老、抗癌的作用，紅茶具有豐富的抗氧化劑，可以徹底的破壞癌細(xì)胞中化學(xué)物質(zhì)的傳播路徑，有明顯的抗衰老和抗癌作用。

八，養(yǎng)胃、護(hù)胃的作用，因?yàn)榧t茶屬于全發(fā)酵的茶類(lèi)，能夠養(yǎng)胃，促進(jìn)人體的消化，如果紅茶加上糖或者牛奶，還能起到消炎和保護(hù)胃黏膜的作用，對(duì)胃潰瘍有一定的效果。

九，紅茶具有強(qiáng)心的作用，紅茶對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具有興奮作用，能夠起到強(qiáng)化心搏、加快血液循環(huán)和新陳代謝的保健功效。

紅茶的功效與作用問(wèn)答：

問(wèn)：紅茶的功效與作用及禁忌我喜歡喝紅茶，但不知道紅茶的功效與作用及禁忌，希望有誰(shuí)能告訴我。女生和紅茶的功效與作用及禁忌冬天喝紅茶怎樣？

答

1，紅茶富含咖啡堿、鈣、磷、鎂、鉀、維生素A、胡蘿卜素、多種氨基酸等多種營(yíng)養(yǎng)元素?？善鸬教嵘?、增強(qiáng)記憶力、加快身體血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝、強(qiáng)身健骨等作用。

一般人都可以飲用。尤其適合高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖者飲用；孕婦、少兒、便秘，肺熱等不宜喝。

2，紅茶可以幫助胃腸消化、開(kāi)胃口、助養(yǎng)生、去油膩、利尿及消除水腫等多種作用；另外可以消炎殺菌，明目，提神，生津，抗癌，抗氧化等效果的，對(duì)人體的健康是有很大的好處的。

紅茶及禁忌：

1發(fā)燒忌喝紅茶：紅茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會(huì)降低藥效；

2.肝臟病人忌飲紅茶：紅茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝；

3.神經(jīng)衰弱慎飲紅茶：紅茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用；

4.孕婦忌飲紅茶，尤其是不宜喝濃紅茶；

5.婦女哺乳期不宜飲濃紅茶；

6.潰瘍病患者慎飲紅茶：紅茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲紅茶可引起胃酸分泌量加大；

7.營(yíng)養(yǎng)不良忌飲紅茶：紅茶葉有分解脂肪的功能；

8.醉酒慎飲紅茶：紅茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用，醉酒后喝濃紅茶會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)；

9.慎用紅茶水服藥：藥物的種類(lèi)繁多，性質(zhì)各異，能否用紅茶水服藥，不能一概而論；

10.貧血患者忌飲紅茶：紅茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物；

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