普洱茶大家都不陌生，普洱茶根據(jù)制作工藝可以分為生茶和熟茶，主要的差別就是生茶的茶葉是在采摘后以自然的方式陳放，未經(jīng)過渥堆發(fā)酵處理。

生茶茶性比熟茶烈、刺激。那么普洱生茶的功效作用是什么呢？喝茶養(yǎng)生小編給大家介紹介紹。

普洱生茶生茶富含茶多酚，有清熱消暑、止渴生津、抗氧化便等多重功效，其中首推抗氧化功能。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，人體衰老，最重要的原因是脂質(zhì)的過氧化和過量的自由基產(chǎn)生，茶葉具有很強(qiáng)的抗氧化作用和清除自由基的功效，因而具有明顯的防衰老作用。

在這個(gè)拼顏值的時(shí)代，把普洱生茶加入日常的飲品中絕對(duì)是有百益而無一害的。對(duì)于吃東西容易上火、容易便秘、容易長(zhǎng)痘等屬虛火體質(zhì)的人來說，可以喝生茶或輕度發(fā)酵的普洱茶。

由于普洱茶中的茶多酚能促進(jìn)乙醇代謝，使乙醇代謝能正常順利進(jìn)行，增加血管收縮功能，而茶堿同時(shí)也具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害，還可以補(bǔ)充酒精水解所需的維生素C，對(duì)肝臟有保護(hù)作用。

因此用生茶來解酒也是很好的，不會(huì)傷害脾胃，使醉者大量嘔吐，發(fā)生反胃的痛苦。下面列出普洱生茶4個(gè)功效：

1.清熱止渴

新制的生普洱茶，由于未經(jīng)過充足的貯放陳化，茶葉中的咖啡堿、茶多酚、兒茶素等基本成分未能充分轉(zhuǎn)化，茶味濃釅，茶湯入口苦澀霸氣，茶的刺激性也比較強(qiáng)。

正因?yàn)樯栌兄咏?a href="http://www.odzhlkz.cn/tags/186.html" target="_blank" >綠茶的口味，有人喜歡在夏季飲用，以起到消暑去燥、清熱止渴的作用。

2.降壓降脂

飲茶可以降低人體血液中有害膽固醇的含量、而增加有益膽固醇含量、有降低血壓的功效。同時(shí)可以降低血液的粘度、抗血小板凝集，因此對(duì)預(yù)防心血管疾病(如腦血栓、冠心病等)有效。常飲生普洱茶可以有效降低血壓和血脂指數(shù)。

3.防癌、抗癌

普洱茶中茶多酚及其氧化、降解、絡(luò)合產(chǎn)物，都是重要的抗癌防癌成份。普洱茶還富含各種豐富的抗癌維生素，如β胡蘿卜素，維生素B1、B2、C、E等，用電子檢測(cè)法觀察普洱茶共三十種化學(xué)元素，多數(shù)為抗癌的重要微量元素。

4.可防齲齒

飲茶可以抑制口腔中齲齒菌分泌的一種酶，使得齲齒菌不能粘著在牙齒表面，同時(shí)茶葉中的茶多酚還有殺死齲齒菌；茶葉中的氟素可以起到使牙齒的琺瑯質(zhì)更加堅(jiān)固的作用，因而起到防如何沖泡普洱生茶？

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